Ayrılık ve sonrası: sessizlikten yeni bir ses doğar

Ayrılık ve Sonrası: Sessizlikten Yeni Bir Ses Doğar

Ayrılık… Bir sabah uyanırsın ve artık “biz” yoktur. Bir kahvenin iki fincanlık değil, tek kişilik demlendiğini fark edersin. Meğer her şey bir vakitler çok canlıydı; kahkahalar, tartışmalar, planlar… Artık hepsi yerini bir sessizliğe bırakmıştır. İşte bu sessizlikle ne yapacağını bilemediğin o an, ayrılık sonrası asıl seyahat başlar.

Kendinle Kalabilmek

İlişki boyunca iki kişi olmanın verdiği alışkanlık, ayrılıkla birlikte büyük bir boşluğa dönüşür. Lakin işte tam da bu boşluk, kendinle yine tanışma alanındır. Sessizlik birinci başta ürkütücü gelir; lakin vakitle o sessizlikte kendi sesini duymaya başlarsın. Ne istiyorsun? Ne seni incitti? Ne seni büyüttü? Bunları fark etmek, en değerli dönüşümün başlangıcıdır.

Acıyı İvedi Etmeden Yaşamak

Her duyguyu süratle geçip “iyileşmiş” görünmeye çalışmak, aslında güzelleşmenin önünü tıkar. Müsaade ver kendine… Gerekirse ağla, yaz, sus, yürüyüşe çık, yine ağla… Zira bastırılan her his bir yerlerde daha güçlü biçimde geri döner. Halbuki hisleri yaşamak cüret ister, ve bu yürek seni düzgünleştirir.

“Nerede Kusur Yaptım?” Değil, “Neyi Gördüm?” Sorusu

Ayrılık sonrası en sık sorulan sorulardan biri “Nerede yanılgı yaptım?” olur. Bu soru, kendini suçlama tuzağına çeker. Halbuki daha dönüştürücü bir soru var: “Bu ilgide neyi gördüm?” Tahminen fazla verdiğini, tahminen hudutlarını çizemediğini, tahminen sevilmeyi daima hak ettiğini gördün. Bu fark edişler, yalnızca geçmişi değil geleceğini de şekillendirir.

Kalbini Açık Tutmak

İyileşme, bazen büsbütün unutarak değil, kabullenerek gelir. Birini unutmak zorunda değilsin; fakat artık onunla yürümediğini, hayatında yeni şeylere yer açman gerektiğini anlayabilirsin. Yeni biri, yeni bir öykü değil tahminen çabucak… Lakin yeni bir sen, yeni bir bakış, yeni bir hayat hali mümkün.

Küçük Şeylerden Yine Başlamak

Ayrılık büyük bir kapanış üzeredir lakin tıpkı vakitte bir açılıştır. Bir şarkıyı tekrar sevebilmek, bir yere yalnız gitmek, sabah uyanınca birinci evvel kendini düşünmek… Bunlar küçük lakin güçlü adımlardır. Hayat bazen en güçlü çiçekleri, en beklenmedik çatlaklardan çıkarır.

İlginizi Çekebilir:Bdt nedir? hangi durumlarda ve nasıl uygulanır?
share Paylaş facebook pinterest whatsapp x print

Benzer İçerikler

Sanal bahis ve kumar bağımlılığı ailelere öneriler
Bir şarkı, bir hatıra: duygularımızın sırlarını çözmek
Improvement of monosymptomatic enuresis after adenotonsillectomy in children with obstructive sleep apnea syndrome
Duygusal sağlamlılık
Erkek cinselliğinde latent periyot
Varikosel
Mersin Masaj | © 2025 |

fqq sahabet