Vajinismus

Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

Vajinismus, bayanların istemelerine karşın cinsel birliktelik sırasında vajinal kasların istemsizce kasılması sonucu cinsel alakaya girememeleri durumudur. Bu durum, hem fizikî bir pürüz üzere algılansa da, birçok vakit ruhsal kökenlidir. Ankara’da hizmet veren bir psikoterapist olarak, vajinismus yaşayan birçok bayanın bu durumu “sanki bedenim bana direniyor” ya da “bir duvar varmış üzere hissediyorum” kelamlarıyla tabir ettiğine şahit oluyorum.

Vajinismus, yalnızca bir cinsel fonksiyon bozukluğu değildir. Tıpkı vakitte çift alakasını, özgüveni, vücut algısını ve kadınlık hissini derinden etkileyen bir sıkıntıdır. Danışanlarımın birden fazla, bu sorun yüzünden evliliklerinde önemli çatışmalar yaşadıklarını, hatta bazen boşanma evresine geldiklerini paylaşıyor. Birçok bayan bu sorunu sadece kendisinin yaşadığını düşünüyor; halbuki sanılanın tersine vajinismus, hayli yaygın lakin hakkında az konuşulan bir durumdur.

Vajinismusun Nedenleri

Vajinismusun nedenleri şahıstan şahsa değişmekle birlikte; katı cinsel öğretilerle büyümek, geçmişte yaşanan cinsel travmalar, birinci gece dehşetleri, kâfi cinsel bilgi eksikliği ve eşler ortası bağlantı sorunları üzere etkenler öne çıkar. Danışanlarımdan biri, çocukken annesinden duyduğu “cinsellik günah, ayıp” üzere tabirlerin yıllar sonra vücudunda bir kilit üzere çalıştığını fark etti. Bu cins bilinçdışı tesirler, vajinismusu pekiştirebilir.

Vajinismus Tedavisinde Psikoterapinin Rolü

Vajinismus tedavi edilebilir bir durumdur. Burada değerli olan, bunun “zihinsel bir refleks” olduğunu anlamak ve profesyonel dayanakla bu döngüyü kırmaktır. Ankara’daki danışmanlık merkezimizde yürüttüğümüz vajinismus terapilerinde, öncelikle danışanın kendini yargılamadan söz edebileceği inançlı bir alan oluşturuyoruz. Akabinde cinsellikle ilgili bilgi eksikleri tamamlanıyor, gevşeme antrenmanları, vücutla tanışma ve gerekirse eşli çalışmalarla ilerleniyor.

Terapide, her bayanın süreci benzersizdir. Kimi bayanlar birkaç seansla bariz rahatlama yaşarken, kimileri için süreç biraz daha uzun olabilir. Değerli olan, utanç duymadan bu süreci başlatmak ve kendinize nazik davranmaktır. Unutmayın; vajinismus bir mukadderat değil, çözülebilir bir sıkıntıdır. Detaylı bilgi içn tıklayınız.