Cinsel
CİNSELLİKTE YANLIŞ OLAN İNANIŞLAR NEDEN KAYNAKLANIYOR OLABİLİR ?
Cinsel travmalar, bayanın vücut algısını, cinselliğe bakışını ve duygusal güvenliğini derinden etkileyebilir. Bu durum sadece cinsel istekte değil, tıpkı vakitte bağlantı kurmada, itimat duymada ve özsaygıda da zorluklara yol açabilir.
Cinsel ahenk, çiftlerin cinsel beklentilerinin, dileklerinin ve davranışlarının birbirine uygunluk göstermesiyle oluşur. Bu ahenk vakitle gelişebilir ve çiftlerin açık, dürüst ve yargılamadan irtibat kurmasıyla desteklenir. Cinsel ahengin olmadığı bağlantılarda vakitle soğuma, hayal kırıklığı ve çatışmalar görülebilir.
Cinsel fonksiyon bozuklukları, bireyin cinsel alaka sırasında yaşadığı fizikî ya da ruhsal zorluklar nedeniyle tatmin olamaması ya da cinsel bağlantıyı sürdürememesi durumudur. Bu bozukluklar hem bayanları hem de erkekleri etkileyebilir ve bireyin hayat kalitesini, partner alakalarını ve genel ruh sıhhatini olumsuz tarafta etkileyebilir.
Cinsellik, insan ömrünün en mahrem ve bir o kadar da doğal kesimlerinden biridir. Lakin toplumsal normlar, kültürel baskılar ve yanlış inanışlar, bu doğal süreci vakitle bir tabu hâline getirmiştir. Bu tabunun en çarpıcı yansımalarından biri, cinsel terapiye karşı duyulan utanç ve önyargıdır. Halbuki cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel ömürlerini daha sağlıklı, doyumlu ve inançlı bir halde sürdürebilmeleri için bilimsel temellere dayalı bir takviye sürecidir. Klinik Psikolog Ömürcan Bozkuş cinsel terapi alanında danışanlarına dayanak sağlamaktadır.
Günümüzde çiftler ortasında yaşanan sorunlar sadece irtibat, itimat ya da ahenkle hudutlu değildir; cinsellik de bağlantının temel taşlarından biridir ve birden fazla vakit sessizce göz gerisi edilir. Halbuki sağlıklı bir cinsel ömür, hem ferdi ruhsal uygun oluşu hem de ilişkisel doyumu direkt tesirler. Cinsel terapi ise bu alanda yaşanan zahmetlerin profesyonelce ele alınmasını sağlayan bilimsel ve etik bir terapi sürecidir.
Neden Olur ve Nasıl Tedavi Edilir? Vajinismus, bayanların istemelerine karşın cinsel birliktelik sırasında vajinal kasların istemsizce kasılması sonucu cinsel münasebete girememeleri durumudur. Bu durum, hem fizikî bir mahzur üzere algılansa da, birden fazla vakit ruhsal kökenlidir. Ankara’da hizmet veren bir psikoterapist olarak, vajinismus yaşayan birçok bayanın bu durumu “sanki bedenim bana direniyor” ya da “bir duvar varmış üzere hissediyorum” kelamlarıyla tabir ettiğine şahit oluyorum. Vajinismus, yalnızca bir cinsel fonksiyon bozukluğu değildir. Tıpkı vakitte çift bağını, özgüveni, vücut algısını ve kadınlık hissini derinden etkileyen bir meseledir. Danışanlarımın birden fazla, bu sorun yüzünden evliliklerinde önemli çatışmalar yaşadıklarını, hatta bazen boşanma kademesine geldiklerini paylaşıyor. Birçok bayan bu sorunu sadece kendisinin yaşadığını düşünüyor; halbuki sanılanın bilakis vajinismus, epeyce yaygın fakat hakkında az konuşulan bir durumdur.
Sessizce Gelişen Uzaklık: Psikoterapist olarak, Ankara’daki danışanlarımla yaptığım ferdi ve çift görüşmelerinde en sık karşılaştığım sorunlardan biri de cinsel isteksizliktir. Cinselliğin sadece fizikî değil, birebir vakitte duygusal, zihinsel ve toplumsal tarafları olduğunu düşündüğümüzde; bu isteksizliğin arkasında çok daha derin bir kıssa olduğunu anlayabiliriz.
Cinsel Hayatta Sessiz Bir Çığlık Ankara’da ereksiyon meseleleri ve öteki cinsel sorunlar için psikoterapist Canan Sinanoğlu ile ferdi yahut çift danışmanlığı alın. Psikoterapist olarak, bilhassa erkek danışanlarla çalışırken sık karşılaştığım hususlardan biri de erektil disfonksiyon, yani halk ortasında bilinen ismiyle sertleşme sorunu. Erkeklerin birçok bu durumu lisana getirmekte zorlanır; utanç, suçluluk ya da yetersizlik hisleri, bu sorunun konuşulmasını maniler. Meğer bu durum sırf bir fizikî aksaklık değil, tıpkı vakitte ruhsal bir sinyal olabilir. Bilhassa Ankara üzere büyük kentlerde, gerilim, performans baskısı ve alaka sorunları bu tıp cinsel fonksiyon bozukluklarını artırabiliyor.