Tertipli olarak spor yapmak beden yağının azalmasına ve testosteron hormonunun yükselmesine sebep olur. Erkeklik hormonu testosteronun yükselmesi kişinin daha zinde olmasını, cinsel isteğini ve cinsel performansını artırır. Ayrıyeten nizamlı yapılan antrenman ve spor kalp ve damar sisteminin sıhhati açısından değerlidir. Cinsel ilgide sertleşme kalitesi kalp ve damar sıhhati ile gerçek orantılıdır. Zira spor yapanlarda kalp ve damar sistemi daha sağlıklı olur. Spor, kan deveranının daha yeterli olmasına, cinsel organa daha fazla kan gitmesine ve hasebiyle daha yeterli bir sertleşme olmasına katkı sağlar. Nizamlı antrenman ve sporun ruhsal sıhhate da olumlu tesiri vardır. Spor, gerilim oluşumunu maniler
Erkeklerin cinsel organındaki eğrilikler doğuştan olan ve sonradan olan eğrilikler olarak ikiye ayrılır. Doğuştan olan eğrilikler cinsel organdaki dokuların simetrik gelişmemesinden kaynaklanır. Bunlara penil kurvatür ismi verilir. Hasta kendisini bildi bileli cinsel organdaki eğrilik daima vardır. Bu hastalardaki eğrilik hasta yetişkin hale gelip ereksiyonları başlayınca tespit edilir. Doğuştan olan eğriliklerde cinsel organda ele gelen kitle yoktur. Bu hastalarda ağrı olmaz.
Cinsellik, insan hayatında birçok değerli rol oynayan karmaşık bir olgudur. Farklı taraflarıyla ele alındığında, cinselliğin değeri çeşitli alanlarda kendini gösterir. Cinsel Sıhhat Münasebet Bağları Fizikî Sıhhat Üreme Kendilik Algısı Hisleri Söz Etme