Sanat terapisi nedir? temel kavramlar ve tarihsel gelişim

Sanat terapisi, bireyin duygusal, zihinsel ve ruhsal güzellik halini artırmak gayesiyle sanatın yaratıcı sürecini kullanan bir psikoterapi formülüdür. Bu terapi tipi, bireylerin iç dünyalarını keşfetmelerini, bastırılmış hislerini söz etmelerini ve ruhsal güzelleşme süreçlerine katkı sunmayı gayeler. Sanat terapisi, bireylerin hislerini sözlere dökemediği durumlarda, sözel olmayan tabir biçimleriyle derin bir bağlantı kurmalarını sağlar.

Sanat terapisi kavramı birinci olarak 1940’lı yıllarda Adrian Hill tarafından kullanılmış ve II. Dünya Savaşı sonrası askerlerin ruhsal düzgünleşme sürecinde etkin bir rol oynamıştır. Carl Jung’un mandala çizimleri ve sembollerle bilinçdışı çalışmaları sanat terapisinin teorik temellerini oluşturmuştur. Sanat terapisi vakitle sırf travma ya da psikiyatrik bozukluklarda değil, gerilim idaresi, şahsî gelişim, özgüven artışı ve yaratıcı potansiyelin ortaya çıkarılması üzere alanlarda da tesirli bir prosedür haline gelmiştir.