Öz saygı, bireyin kendine verdiği değer, kendini nasıl gördüğü ve hissettiği ile ilgilidir. kendi düşüncelerine, duygularına ve yeteneklerine güvenmeyi içerir. yüksek öz saygıya sahip bireyler kendilerini değerli hisseder, sağlıklı ilişkiler kurar ve zorl

Öz Hürmetin Önemi

1. Ruhsal Sıhhat: Düşük öz hürmet, dert ve depresyon üzere sıkıntılara yol açabilir. Yüksek öz hürmet ise duygusal dayanıklılığı artırır.

2. Muvaffakiyet ve Motivasyon: Kendine güvenen bireyler, amaçlarına ulaşmak için daha fazla efor gösterir ve başarısızlık karşısında pes etmez.

3. Sağlıklı Bağlantılar: Kendini seven ve paha veren biri, diğerleriyle da daha sağlıklı ve istikrarlı bağlar kurabilir.

4. Karar Verme Yetisi: Yüksek öz hürmete sahip şahıslar, kendi muhtaçlıklarını gözeterek yanlışsız kararlar alabilir.

5. Memnunluk ve Tatmin: Kendisini olumlu gören bireyler, hayattan daha fazla tatmin olur ve daha keyifli bir ömür sürer.

Öz hürmet küçük yaşlarda gelişmeye başlar ve çevresel faktörlerden etkilenir. Bu yüzden çocuklara kendilerini bedelli hissettiren bir ortam sağlamak çok kıymetlidir. Bilhassa anaokulu devrinde, onların muvaffakiyetlerini takdir etmek ve kendilerini tabir etmelerine fırsat tanımak öz saygıyı güçlendirebilir.