Afrodizyak besinler

AFRODİZYAK BESİNLER

Afrodizyak, tüketildiğinde cinsel isteği ve gücü artıran katı ya da sıvı besinler ile kokulara verilen isimdir. Bu söz, Yunan mitolojisindeki aşk ve hoşluk tanrıçası Afrodit’ten gelmektedir.

 

Dengeli ve tertipli bir formda tüketilen afrodizyaklar, hem genel sıhhate hem de cinsel performansa katkı sağlayabilir. Ayrıyeten cinsel işlev bozukluğu yaşayan hastalarda, üroloji uzmanları tarafından verilen tedavilere yardımcı olarak kullanılabilir.

Afrodizyak Tipleri:

Besinler: Bitter çikolata, bal, çilek, istiridye, karides, kalamar, somon, fındık, badem, böğürtlen, muz, avokado, karpuz, sarımsak, kuşkonmaz.

Baharatlar: Zencefil, vanilya, kırmızı biber, kişniş tohumu, tarçın, safran.

İçecekler: Taze sıkılmış portakal, greyfurt, nar suyu, kırmızı şarap (günde bir ya da iki kadeh).

Gıda Destekleri: Epimedium, maca, ginseng, yohimbin, L-arginin, L-citrulline, tribulus terrestris.

Parfümler: Lavanta, yasemin sandal ağacı, paçuli, ylang-ylang ve bergamot üzere parfümler rahatlatıcı tesirleriyle cinsel dürtüleri uyaran aromatiklerdir.

Afrodizyakların tesirleri şahıstan bireye değişiklik gösterebilir. Bilhassa besin desteklerinin potansiyel yan tesirleri ve ilaçlarla etkileşimleri olabileceğinden, bunlar katiyetle üroloji uzmanı denetiminde, dikkatli ve ölçülü biçimde kullanılmalıdır.