Hipnoz nedir? bilimsel temelleri ve uygulama alanları

Hipnozun Uygulama Alanları:

– Psikoterapi (hipnoterapi): Tasa bozuklukları, fobiler, travmalar ve alışkanlık değişimlerinde kullanılır.
– Medikal kullanım: Doğumda ağrı denetimi, migren, kronik ağrılar.
– Diş hekimliği ve cerrahi müdahalelerde anesteziye alternatif.

Bilimsel Açıklama:

Fonksiyonel beyin görüntüleme çalışmaları, hipnoz halindeyken beynin birtakım bölgelerinin faal olduğunu, ağrı merkezlerinin daha az uyarıldığını göstermektedir. Hipnoz altında şuur açıktır lakin dış uyarıcılara verilen yansılar farklılaşır.

Sonuç:

Hipnoz bir yetenek değil, öğrenilebilir bir süreçtir. Klinik ortamda eğitimli uzmanlar tarafından uygulandığında inançlı ve tesirli bir dayanak tekniğidir.

Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz