Yeme
Bugün, insanların gerçek ve kalıcı bir halde kilo vermesini engelleyen çöp inançları ele alacağız. Gerilimle gelen süreksiz motivasyonla değil, gerilimle gelen iştahsızlıkla kilo kaybı da değil.
Bugün, insanların gerçek ve kalıcı bir halde kilo vermesini engelleyen çöp inançları ele alacağız. Gerilimle gelen süreksiz motivasyonla değil, gerilimle gelen iştahsızlıkla kilo kaybı da değil.