Yaş

Yas süreci ve kayıp danışmanlığı

Kaybın İçinden Geçerken Merhaba, ben Canan Sinanoğlu. Ankara’da aile danışmanı ve psikoterapist olarak çalışıyorum. Bugün sizlerle hayatın en güç duraklarından biri olan “yas süreci” üzerine konuşmak istiyorum. Zira kayıplar hayatın kaçınılmaz bir gerçeği ve bu süreçte profesyonel dayanak almak, duygusal güzelleşmenin kapısını aralayabilir. Yas sırf sevilen bir kişinin vefatıyla sonlu değildir. Boşanma, bir bağlantının sona ermesi, sıhhat kaybı, iş kaybı ya da beklenen bir ömrün gerçekleşmemesi de yas sürecini tetikleyebilir. Bir danışanım, on yıldır evli olduğu eşinden boşandığında “Sanki biri ölmüş üzere hissediyorum,” demişti. Bu cümle, ruhsal kayıpların da ne kadar derin tesirler yaratabileceğini gösteriyor.

Devamını Oku »
🧬 hızlı gençleşme programı: cilt, saç ve hücresel yenilenme

Süratli Gençleşme Programı, cilt, saç ve hücresel sıhhati bir bütün olarak amaç alarak gençleşmeyi destekleyen ileri seviye bir protokoldür. Eksozom terapisi, PRP, mezoterapi, IV antioksidan tedaviler ve ozon terapi üzere usullerle hem dış görünüş hem de içeriden hücresel yenilenme sağlanır. Bu yazıda programın ayrıntıları, sağladığı avantajlar ve kimler için uygun olduğu açıklanmakta; sağlıklı ve genç bir görünüm için bütüncül yaklaşımın kıymeti vurgulanmaktadır.

Devamını Oku »
Çocuğumun akran zorbalığına uğradığını nasıl anlarım? nasıl başa çıkabilirim?

Akran zorbalığı kendi haline bırakılmamalıdır. Çocuğunuzda yaşanan değişimleri gözlemleyin ve açık uçlu sorularla anlamaya çalışın ‘arkadaşlar ortasında bu türlü şeyler olur ‘gibi konuşarak durumu hafifletmeyin.

Devamını Oku »
Tüp mide ameliyatı

Tüp mide ameliyatı, midenin cerrahi bir prosedürle boru gibisi bir yapıya dönüştürülmesi sürecidir. Sindirim sistemimiz incelendiğinde, çabucak hemen tüm organların boru halinde bir yapısı olduğunu fark ederiz. Yemek borusu ve bağırsaklar üzere organlar, bu ince ve uzun boru yapılarına sahip olan örneklerdir. Lakin, bu genel nizama bir istisna olarak mide, daha çok besin depolayabilme kapasitesine sahip olması için, kese biçiminde bir yapıya sahiptir.

Devamını Oku »
Çocuklarda yalan söyleme davranışı

Çocuklarda palavra söyleme davranışı Çocukların iki yaşına doğru konuşmaya başlamalarıyla palavrası değerlendirmek mümkün hale gelince; palavra söyleme davranışının erken yaslardaki gelişimi ve çocuklarına hangi nedenlerle palavra söylediklerine bağlı. Çocuklarda erken periyotta görülen ve kendi menfaatlerini gözetme gayesiyle söyledikleri palavraların daha çok zihinsel durumlara yönelik anlayışla birlikte ortaya çıktığı gözlenmektedir. 3 yaşından itibaren anne babanı tavırları çocuğun yaptığı şeyleri gizleme ya da anlatmama üzere durumlarla görülebilir. Çocuklar daha çok bu yaşlarda kendi isteklerini ön planda fiyatlar gelişim periyodunun de tesiriyle. Ebeveynlerin çocuğa yaklaşımı palavranın ilerleyen süreç de çocuğun benliğiyle bütünleşebilir.3 yaş da söylenen palavra davranışı daha masumane kalmaktadır. Ama çocuğun bu süreç de palavra davranışın altındaki sebepler daha kıymetlidir. Bu süreç de bedeller eğitimi 3 yaş da evvel ailede sonra anaokulu periyoduyla başlar. Kıymetler sosyal-duygusal tarafta

Devamını Oku »
Boşanma sürecinde çocukları anlamak

Boşanma, yetişkinler için bir karar olabilir fakat çocuklar için birden fazla vakit anlamlandıramadıkları bir sarsıntıdır. Her şeyin değiştiği bir devirdir. Konut, sistem, kurallar, hatta sesler bile. Bu karmaşada çocuklar birçok vakit hislerini dışa vurmaz,içlerine kapanırlar fakat bir yerden sonra oyun oynamaya başlarlar. Zira oyun, çocukların lisanıdır. Acılarını, öfkelerini, hasretlerini bazen bir oyuncak bebeğe, bazen küçük bir otomobil sahnesine anlatırlar. Bu yazıda sizlerle, boşanmış ebeveynlerin çocuklarıyla çalışırken neden oyun terapisinin bu kadar tesirli olduğunu, çocukların ne yaşadığını nasıl dışa vurduklarını ve bu süreçte biz yetişkinlerin nasıl bir yol arkadaşı olabileceğimizi paylaşmak istiyorum.

Devamını Oku »
Safra kesesi hastalıkları

Safra kesesi, karaciğerin çabucak altında bulunan ve safra sıvısını depolayan küçük bir organdır. Safra, yağların sindirimine yardımcı olan değerli bir sıvıdır. Fakat, birtakım durumlarda safra kesesinde meseleler ortaya çıkabilir ve bu durum önemli sıhhat sorunlarına yol açabilir. İşte safra kesesi hastalıkları hakkında bilmeniz gerekenler.

Devamını Oku »
Ah o ergenlik yok mu?

Ergenlik devri, bireyin ferdî gelişimi açısından kritik bir süreçtir. Bu süreçte yaşanan sorunlar, bireyin gelecekteki ruhsal ve toplumsal hayatını etkileyebilir.

Devamını Oku »
Ergenlerde sosyal medya ve dijital bağımlılığın aile ilişkilerine etkileri

Ergenlerde Toplumsal Medya ve Dijital Bağımlılığın Aile Bağlantılarına Tesirleri

Devamını Oku »
Erteleme hastalığı nedir? başa çıkma yöntemleri nelerdir?

Procrastination terimiyle İngilizce olarak literatüre girmiş olan bu durum lisanımızda “erteleme hastalığı’’ olarak kullanılmaktadır. Erteleme hastalığında; yapılacak işlerin gerekli olan güç, vakit, imkan varken dahi yapılmaması, bir sefer yahut tekraren ertelenmesi hatta şuurlu yahut bilinçsiz biçimde işi yapmaktan kaçınılması kelam bahsidir. Erteleme hastalığının yaşanma biçimleri şahıstan şahsa farklılık gösterebilir. Örneğin birtakım durumlarda işler öncelik sırasına nazaran değerlendirilemediğinden, vakit idaresini de sağlıklı formda yapmak mümkün olmamaktadır. Bu üzere durumlarda kişi için işlerin yapılma önceliği vakit ve değer sırasına nazaran değil; istek, motivasyon ve dert seviyesine nazaran belirlenir.

Devamını Oku »
Mersin Masaj | © 2025 |