Depresyon: Sadece Bir Mutsuzluk Değil, Sessiz Bir Yorgunluktur Herkes vakit zaman kendini üzgün ya da keyifsiz hissedebilir. Lakin kimi vakitler vardır ki, bu his süreksiz olmaktan çıkar ve günlere, haftalara yayılır. Sabahları uyanmakta zorlanıyorsanız, kendinizi daima yorgun, isteksiz hissediyorsanız ve hayattan eskisi kadar keyif alamıyorsanız, bu durum depresyon ile bağlantılı olabilir. Depresyon, sırf mutsuzluk değil; güç kaybı, ümitsizlik, değersizlik hisleri ve hayattan kopmuşluk hissiyle seyreden bir ruhsal durumdur. Klinik psikolog olarak, Emek – Ankara’daki ofisimde bu süreci birlikte anlamaya ve dönüştürmeye yardımcı oluyorum.