İlişkiler
EN ÇOK HAYIR DEMEYİ ÖĞRENMEMİZ GEREKTİĞİNİ UNUTMAMALIYIZ!!! Hudut koymanın kişiyi bencil biri yaptığı konusuna ait kaygı taşımamak gerekir. Tersine kişinin kendi benliğine ve karşısındakinin benlik ve şahsî alanına hürmet göstermek karşı taraftakinin de ihtimamlı olmasına katkı sağlar. Alakalara olumlu tesiri olur.
Teknolojinin gelişimi, çiftler için hem fırsatlar hem de zorluklar yaratmaktadır. Toplumsal medya ve dijital araçlar, ilgilerde yakınlık kurmayı kolaylaştırsa da kıskançlık, güvensizlik ve bağlantı eksikliği üzere sıkıntılara yol açabilir. Çift terapisi, teknolojinin bağlar üzerindeki tesirini dengelemek için stratejiler sunar. Dijital sonların belirlenmesi ve irtibat marifetlerinin geliştirilmesi, bu sıkıntıların aşılmasında değerlidir. Sağlıklı bir dijital kullanım, alakalarda bağların güçlenmesini sağlayabilir.
Uzun periyodik bağlantılarda monotonluk, çiftlerin sıkça karşılaştığı bir durumdur ve çoklukla günlük rutinlerin, iş geriliminin ve sorumlulukların alakaya hakim olmasıyla ortaya çıkar. Monotonluk, alakada heyecanı azaltarak duygusal aralık yaratabilir. Bu durumla başa çıkmak için çiftlerin yeniliklere açık olması, birlikte yeni aktiviteler denemesi ve romantizmi yine canlandıracak planlar yapması değerlidir. İrtibat, monotonluğu aşmanın en tesirli yollarından biridir; tarafların hislerini açıkça paylaşması ve birbirine sevgi göstermesi, bağın bağlarını güçlendirebilir. Monotonluk, bir kriz değil, bağlantıyı daha manalı bir hale getirmek için bir fırsat olarak kıymetlendirilebilir.
Narsist, kendine çok bir hayranlık duyan, diğerlerinin hislerini ve gereksinimlerini önemsemeyen bir kişiyi tanımlamak için kullanılan bir tabirdir. Narsizm, ekseriyetle çok özsaygı, empati eksikliği ve diğerlerini manipüle etme eğilimi ile karakterize edilir. Narsist bireyler, kendi muvaffakiyetlerini ve yeteneklerini abartabilir, diğerlerinden daima onay ve hayranlık bekleyebilirler. Bu durum, bağlarda problemlere yol açabilir, zira narsist şahıslar çoklukla diğerlerinin hislerini göz arkası ederler.