Beşerler ortasındaki bağlar, sadece duygusal ve fizikî etkileşimlerden ibaret değildir. Bir bağlantıyı sürdürebilmek, sağlıklı ve manalı bir bağ kurmak, çoğunlukla şahısların içsel dünyalarıyla, yani kişilik özellikleriyle direkt irtibatlıdır. Kişilik, bireylerin düşünme, hissetme ve davranma biçimlerini belirleyen derin bir yapıdır. Bu yapılar, insanların dünyaya bakış açılarından, diğerleriyle nasıl bağlantı kurduklarına kadar her tarafıyla etkileşimde bulunurlar.
Hepimiz hayatımızda zorluklarla karşılaşırız: Beklenmedik bir kayıp, bağ sorunları, iş yerinde gerilim, sıhhat sıkıntıları… Bu cins durumlar, duygusal açıdan bizi zayıf hissettirebilir. Lakin, birtakım beşerler bu çeşit olaylarla başa çıkmada çok daha dirençli görünür. Pekala, bu beşerler neyi farklı yapar? İşte burada devreye **duygusal sağlamlık** giriyor.
Narsist, kendine çok bir hayranlık duyan, diğerlerinin hislerini ve gereksinimlerini önemsemeyen bir kişiyi tanımlamak için kullanılan bir tabirdir. Narsizm, ekseriyetle çok özsaygı, empati eksikliği ve diğerlerini manipüle etme eğilimi ile karakterize edilir. Narsist bireyler, kendi muvaffakiyetlerini ve yeteneklerini abartabilir, diğerlerinden daima onay ve hayranlık bekleyebilirler. Bu durum, bağlarda problemlere yol açabilir, zira narsist şahıslar çoklukla diğerlerinin hislerini göz arkası ederler.