Affetme

Affetme, ilgilerde yaşanan kırgınlıkların ve güvensizliklerin üstesinden gelinmesi için kritik bir süreçtir. Çift terapisi, partnerlerin hislerini söz etmelerine, empati geliştirmelerine ve birbirlerini anlamalarına imkan tanır. Affetme, yalnızca özür dilemekten ibaret değildir; tıpkı vakitte ilginin yine yapılandırılması ve itimadın inşası sürecidir. Terapide, affetmenin unutma değil, yeni bir bağ kurma ve geçmişin izlerini aşma olduğu vurgulanır. Araştırmalar, affetmenin alakalarda tatmini artırdığını ve partnerler ortasında daha güçlü bir bağ oluşturduğunu göstermektedir. Bu süreç, çiftlere daha sağlıklı ve sevgi dolu bir ilgi kurma fırsatı sunar.