-
Yemek borusu (özofagus) kanseri nedir?
Yemek borusu (özofagus), yiyecekleri ağızdan mideye taşıyan 35-40 cm kadar uzunlukta kaslardan yapılma bir boru formundadır. İşte buradaki olağan hücrelerin olağandışı hale dönüştüğünde ve denetimden çıktığında meydana gelen bir hastalıktır. Tüm başka kanserlerde olduğu üzere evreleme, hastalığın yaygınlığının ortaya konularak tedavinin tekniklerine karar verebilmek için elzemdir. Birbirinden büsbütün farklı sebepleri olan iki farklı tipi vardır. Yassı hücreli (skuamöz) denilen çeşidi, sigara, isli besinler ve sıcak yemek-içmekle alakalıdır ve dünyada kimi bölgelerde daha fazla görülmeye meyillidir. Adeno denilen ikinci tipi ise, daha çok obezite, reflü hastalığı ile bağlantılı görülmektedir.
-
Panik atağın evreleri
Bir panik atak’ı durdurmak için kelam konusu panik atak’ın adım adım nasıl geliştiğini bilmek gerekir. Bu evrelere, birden fazla vakit, panik döngüsü ismi verilir.
-
Çiftler arası çatışmalar
Çatışma, her ilgide görülebilen doğal bir durumdur. Lakin, sağlıklı irtibat marifetleri, karşılıklı hürmet, empati ve uzlaşma uğraşı ile çatışmalar yapan bir formda yönetilebilir ve bağlantıyı güçlendirebilir. Bağlantı eksikliği, çözülmemiş sıkıntılar ve saygısızlık ise çatışmaları yıkıcı hale getirebilir ve istismar, şiddet ve ayrılığa yol açabilir. Bu nedenle, çiftlerin irtibat hünerlerini geliştirmesi ve gerektiğinde profesyonel yardım alması değerlidir.
-
Çift, aile ve evlilik danışmanlığı
Sıklıkla Aileler, çiftler ortalarında aile içi şiddet, aldatma, çiftler ortasında uyuşmazlık, ortalarında beklentisel çatışmalar, rol çatışmaları yaşadığı vakitlerde, aile büyükleriyle olan bağlantılarında sorun yaşadıklarında, boşanma sürecinde evlilik, çift danışmanlık hizmeti almaya yönelirler.
-
Diyabetik bireyler yalınayak yürümemeli!
Diyabetik Ayaklarda Dikkat Edilmesi Gerekenler
-
Toplumsal olayların gündelik hayatımıza psikolojik etkileri ve başa çıkma yolları
Toplumsal olaylar bizi derinden etkileyebilir, fakat bu hislerin olağan olduğunu bilmek kıymetlidir. Bu süreçte kendinize müsaade verin, haber tüketiminizi sınırlayın, rutinlerinize sadık kalın ve hislerinizi paylaşın. Gerilimi azaltmak için sağlıklı hayat alışkanlıkları edinin ve küçük yardımlarla katkıda bulunun. Şefkat, hem kendimize hem diğerlerine karşı, bu güç vakitlerde en büyük gücümüzdür. Yalnız değilsiniz; adım adım daha âlâ hissedebilirsiniz.
-
Kumar bağımlılığı
Kumar Bağımlılığı; daha fazla yarar sağlama umuduyla her hangi bir şeyi gözden çıkarma, riske atma aksiyonuna denir.
-
Geç kalınmışlık hissi: zamanı ve hayatı kaçırmak mı ?
Geç kalınmışlık hissi, bireyin makul bir amaca, duruma ya da hayale ulaşmada vaktini kaçırdığı ya da fırsatları kaçırdığı fikriyle yaşadığı duygusal bir durumdur. Bu his, ekseriyetle yaş ilerledikçe, diğerleriyle kıyaslama yapıldığında ya da hayatta muhakkak dönüm noktalarının gerisinde kalındığı düşünüldüğünde ortaya çıkar.
-
Bedeniniz ve duygularınız üzerinde kontrol geliştirmek -regülasyon
Hepimiz bebeklerin yetişkin takviyesine epeyce fazla muhtaçlık duyduğunu kabul edebiliriz, lakin çocuğumuz büyüdükçe ondan kendini daha fazla yönetebilmesini bekleriz; konsantre olabilmesini, gerektiğinde sakinleşebilmesini ve küçücük bir sebepten ötürü denetimden çıkmamasını.
-
Eflatun’un mağarası
Eflatun’un Mağarası