Beşerler ortasındaki bağlar, sadece duygusal ve fizikî etkileşimlerden ibaret değildir. Bir bağlantıyı sürdürebilmek, sağlıklı ve manalı bir bağ kurmak, çoğunlukla şahısların içsel dünyalarıyla, yani kişilik özellikleriyle direkt irtibatlıdır. Kişilik, bireylerin düşünme, hissetme ve davranma biçimlerini belirleyen derin bir yapıdır. Bu yapılar, insanların dünyaya bakış açılarından, diğerleriyle nasıl bağlantı kurduklarına kadar her tarafıyla etkileşimde bulunurlar.
Hepimiz hayatımızda zorluklarla karşılaşırız: Beklenmedik bir kayıp, bağ sorunları, iş yerinde gerilim, sıhhat sıkıntıları... Bu cins durumlar, duygusal açıdan bizi zayıf hissettirebilir. Lakin, birtakım beşerler bu çeşit olaylarla başa çıkmada çok daha dirençli görünür. Pekala, bu beşerler neyi farklı yapar? İşte burada devreye **duygusal sağlamlık** giriyor.
Gaziantep'te yaşanan ruhsal meseleler, bölgedeki toplumsal, ekonomik ve çevresel dinamiklerden etkilenmektedir. GazianteÖzellikle son yıllarda meydana gelen olaylar ve krizler, aşağıdaki ruhsal meselelerin yaygınlaşmasına yol açabilir:
Sarsıntı, sırf fizikî hasar yaratmakla kalmayıp, bireylerin ruhsal sıhhatini da derinden etkileyen bir olaydır. Panik ataklar, bu sürecin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Bu nedenle, sarsıntılar sonrası ruhsal dayanak almak, bireylerin ruh sıhhatini korumak için kritik kıymete sahiptir. Unutulmamalıdır ki, her birey kendi duygusal süreçlerini yaşar ve dayanak almak, bu süreçte atılacak kıymetli bir adımdır. Bu cins durumlarla başa çıkmanın yollarını öğrenmek, hem bireylerin hem de toplulukların dayanıklılığını artıracaktır.
Narsist, kendine çok bir hayranlık duyan, diğerlerinin hislerini ve gereksinimlerini önemsemeyen bir kişiyi tanımlamak için kullanılan bir tabirdir. Narsizm, ekseriyetle çok özsaygı, empati eksikliği ve diğerlerini manipüle etme eğilimi ile karakterize edilir. Narsist bireyler, kendi muvaffakiyetlerini ve yeteneklerini abartabilir, diğerlerinden daima onay ve hayranlık bekleyebilirler. Bu durum, bağlarda problemlere yol açabilir, zira narsist şahıslar çoklukla diğerlerinin hislerini göz arkası ederler.
Çift Terapisi; Alakanızın dinamiğine, hayatınızda ve ilginizde karşılaştığınız sorunlara odaklanarak birlikteliğinizin yıpranmasına dolaylı/dolaysız yollardan sebep olan hususları ortadan kaldırmayı yahut tahlil üretmeyi hedefleyen bir terapi metodudur. Ayrıyeten, çift terapisi yalnızca meselelere değil, bağınızı besleyen taraflarınıza de odaklanarak alakanızı güçlendirmeyi maksatlar. Son yıllarda çiftler, şuur seviyeleri arttığı için hayat güçlerini boşa harcamak yerine derinlemesine araştırarak gerçek uzmanı bularak; her boyutuyla bağlantılarını geliştirmek için çift/ilişki psikoterapistlerinden gönül rahatlığıyla dayanak alabilmektedirler. Böylelikle kişisel ve münasebet ömürlerinin kalitesini artırabilmekte ve alakalarını bir savaş alanı olmaktan kurtarabilmektedirler.
Korku; olması gereken ve günlük hayatta olan olağan bir histir; lakin yaygın korku bozukluğuna sahip olan şahıslarda var olan korku olağan dışıdır. Bu şahısların yaşantılarında korkularının nüksettiği anda; ortada gerçek bir neden yoktur yahut yaşanılan durumla uyumsuz nedenleri vardır ve bu şahıslar bu nedenlere karşı çok ve denetimsiz korku ve telaş duyarlar.
Göğüs dikleştirme ve mem protezi kullanımı eş vakitli yahut farklı ameliyatlar olarak uygulandığı için sıklıkla hastaların bu ameliyatlara karar vermesi kademesinde oluşan sorulara karşılık olabilecek birtakım ana başlıklar.
Tükenmişlik sendromu, uzun müddetli gerilim ve ağır iş yükü altında çalışan bireylerde fizikî, duygusal ve zihinsel tükenmeye yol açan bir durumdur. 1970’lerde Herbert Freudenberger tarafından tanımlanan bu sendrom, bilhassa sıhhat çalışanları, öğretmenler, toplumsal hizmet uzmanları üzere yüksek duygusal emek gerektiren mesleklerde yaygındır. Fakat günümüzde, çalışma şartlarındaki ağır gerilim ve beklentiler nedeniyle pek çok kişi tükenmişlik riski taşımaktadır.