Uncategorized
Dijital mahremiyetin çocuk psikolojisine etkisi

Günümüzde çocuklar, toplumsal medyada şimdi konuşmayı öğrenmeden dijital kimliklere sahip olmaya başladı. Lakin bu dijital…

Devamını Oku
Uncategorized
Çocuklarda kayıp ve yas süreci: “gitti” kelimesinin ağırlığı

Bir çocuğa bir yakınının öldüğü nasıl anlatılmalı? Bu soru, hem ailelerin hem de uzmanların en…

Devamını Oku
Uncategorized
Z kuşağında tükenmişlik: sürekli uyarılan bir zihnin sessiz çığlığı

Z jenerasyonu, geçmiş jenerasyonlardan çok daha fazla bilgiye, uyarana ve beklentiye maruz kalıyor. Bu da…

Devamını Oku
Diyabet hastaları mutlaka bilmesi gerekenler

Diyabetik ayak sıhhatini korumak, diyabetin genel idaresiyle yakından alakalıdır. Ayaklardaki rastgele bir sorun erken periyotta fark edilip tedavi edilirse, daha önemli meselelerin önüne geçilebilir. Nizamlı denetimler, hakikat bakım, uygun ayakkabılar ve sağlıklı ömür alışkanlıkları, diyabetik ayak komplikasyonlarını engellemeye yardımcı olabilir.

Devamını Oku »
Çocuklar için ayak sağlığında dikkat edilmesi gerekenler !

Çocukların ayak sıhhati, büyüme ve gelişme sürecinde kıymetli bir rol oynar. Sistemli ayak bakımı, uygun ayakkabı seçimi, hijyen ve dikkatli müşahede, çocukların sağlıklı bir halde büyümelerine katkı sağlar. Şayet rastgele bir ayak sorunu fark edilirse, erken müdahale etmek, uzun vadeli sıhhat meselelerinin önüne geçebilir.

Devamını Oku »
Aile: tarihsel bir perspektifle bugünden geleceğe

Bugün bireyselleşmenin, teknolojinin ve değişen toplumsal normların tesiriyle aile yapıları yine şekilleniyor. Artık klasik çekirdek aile yapısı yerini daha esnek, çeşitliliği barındıran modellere bırakıyor. Sosyologlar, gelecekte ailelerin daha kapsayıcı, kişisel farklılıkları destekleyen ve toplumsal değişimlere ahenk sağlayan bir yapıya dönüşeceğini öngörüyor.     Bununla birlikte, ailelerin çağdaş toplumdaki rollerini yine tanımlaması gerekiyor. Aile, yalnızca bireylerin toplumsallaştığı bir yer olmaktan çıkıp, birebir vakitte ferdî kimliklerin inşa edildiği ve farklılıklara alan tanıyan bir yapı haline geliyor. Bu süreç, toplumsal değişimlerin bir yansıması olmasının yanı sıra, bu değişimlerin suratını ve istikametini de belirleyebilir.

Devamını Oku »
İlişkilerde neden çocukluktaki yaraları tetikleyen insanlara yöneliyoruz?

Bu durum derinlerde işleyen bir içgüdüden kaynaklanır. Çocukken eksik kaldığımız sevgiyi, ilgiyi ya da kabul görmeyi yetişkinlikte tamamlama eforu. Bu yüzden bir partnerde alımlı bulduğumuz özellikler Aslında iki katmanlıdır. Birinci katmanda onun yanında eğleniyoruz.

Devamını Oku »
İlişkilerde çiftler neden problem yaşarlar?

Şöyle bir örnek verelim. Eşinizin ya da sevgilinizin bir havuzda boğulmakta olduğunu ve sizin ona bir kadro doğrulardan bahsettiğinizi düşünün

Devamını Oku »
Ne zaman çift terapisine başvurulmalı?

Şu an maalesef çift terapisine başvuranların çoğunluğu boşanmadan yahut ayrılmadan önce bir de "terapiyi denemek" maksatlı geliyorlar. Sıkıntılar çok çok evvelden başlamış olsa da fakat boşanma yahut ayrılık üzere büyük bir "tehdit" çiftleri harekete geçiriyor.

Devamını Oku »
Dijital dönemde ebeveynlik öneriler

Dijital Periyotta Ebeveynlik Her ne kadar anne baba olmak şuurlu olmayı artık mecburî kılıyor, çocuklar teknolojiyi çabuk keşfederken anne babanın çağa ayak uyduramaması “ve bilhassa de ergenlik periyodunda çocuklarda epeyce sorun haline gelmektedir. Bu yüzden ekrana hudutlu vakit ayırmak aileyle daha çok vakit geçirmek gerekiyor. Anne baba çalışan ebeveynler çocuklarıyla daha az vakit geçirmektedir. Anne baba çocukla ortak ilgi alanları keşfetmelidir. Bunun için vakit ayırılmalıdır değerli olan bunu tutalı bir biçimde devam ettirmektir. Bunun için 6 yaş sonrası çocuktan fikir de alınarak ortak çalışmalar yapılabilir. Çocuğa ne kadar seçim hakkı tanınırsa o kadar sağlıklı irtibat gerçekleşir ve hudut konulduğunda çocuk etkileşime açık olur. Çocuğunuzu tanımadan yapacağınız her davranış ya da kelamlı ihtar çok işe yaramayabilir.Bu yüzden öncelikle çocuğunuzu tanımaya çalışabilirsiniz şayet bu bahiste kendinizi kâfi hissetmiyorsanız uzman takviyesi alarak başarılı olabilirsiniz. Uzma

Devamını Oku »
Erteleme davranışı: psikolojik nedenleri ve üstesinden gelme yolları

Erteleme davranışı, vakit idaresi eksikliğinden çok ruhsal süreçlerle ilişkilidir. Mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu, düşük öz-düzenleme marifeti, anksiyete ve anında tatmin arayışı üzere faktörler bu davranışın temel nedenlerindendir. Erteleme ile başa çıkmak için küçük maksatlar belirlemek, öz-şefkat göstermek, vakit idaresi teknikleri uygulamak ve hislerin farkında olmak değerlidir. Şayet erteleme alışkanlığı günlük hayatı olumsuz etkiliyorsa, profesyonel dayanak almak uzun vadeli bir tahlil sağlayabilir.

Devamını Oku »
Neden kaçan kovalanır?

Neden kaçan kovalanır? Zira baştaki hazzı ararız.

Devamını Oku »
Sizde de ertelemecilik var mı?

Sizde de ertelemecilik var mı?

Devamını Oku »
Mersin Masaj | © 2025 |